Un dos hábitos máis importantes e máis saudables para o coidado do corpo e da mente é facer actividade física.
Digo actividade física porque non ten porque ser un deporte en concreto; pode ser pasear, xogar por fora, ir ao parque....
Mirade, mirade cantas hai e cuanto debemos practicarlas para que nos axuden a estar sans!
Clicade na imaxe para vela máis grande.
Ningún comentario:
Publicar un comentario